NEPŘEHLÉDNĚTE
KDO JSEM
Jsem kouč sportovní výživy, studuji na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně obory Ochrana a podpora zdraví a Zdravotnický záchranář. Dlouhodobě se věnuji zdravému životnímu stylu, výživě a tréninku.
DOKÁŽU VÁM POMOCI
s jídelníčkem, pohybem a zdravým životním stylem
REFERENCE
Štefan mě naučil jak si nastavit jídelníček a díky jeho nastavenému deficitu a tréninku jsem zhubnul během 14 měsíců 25kg. Nyní díky této zkušenosti rozumím svému tělu, tomu jak se stravovat a mohu si svou váhu udržovat již sám.
Se Štefanem spolupracuji již 10 měsíců a pomocí kalorického deficitu a tréninkům s ním jsem 18kg zhubl a zároveň nabral svalovou hmotu. Díky této změně životního stylu se i po čtyřicítce cítím skvěle a dobře vypadám. Díky
vše perfektní
AKTUALITY
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
16 listopadu, 2025
1 komentář
Úvod do problematiky
Obezita u dětí Obezita v dětském věku je dnes jedním z nejrychleji rostoucích zdravotních problémů. Nejde přitom jen o zvýšenou hmotnost, jedná se o komplexní
16 listopadu, 2025
Žádné komentáře